Nutrition et diététique
Nutrition : équilibre alimentaire personnalisé
Que nous soyons adultes, enfants, adolescents, séniors, la diététique bien-portante s’adresse aux personnes qui souhaitent avoir une alimentation équilibrée et adaptée aux différentes périodes de la vie, à celles et ceux qui souhaitent trouver ou retrouver durablement leur poids de pleine forme, que ce soit en cas de maigreur ou de surpoids.
C’est en gardant le plaisir des repas que je vous accompagnerai vers vos objectifs, en comprenant mieux ensemble le fonctionnement de votre organisme, les aliments à privilégier, les quantités à consommer, les rythmes alimentaires et les améliorations à apporter à vos habitudes alimentaires, tout en les prenant en considération.
Diététique thérapeutique :
La diététique thérapeutique va s’adresser à toute personne dont la situation nécessite une modification de l’alimentation. Suite à une pathologie nouvelle ou avec une maladie chronique, votre médecin peut vous recommander de consulter un ou une diététicien(ne) afin que votre alimentation participe à l’ensemble des soins pour l’amélioration de votre santé.
En restant le plus équilibré possible, le régime alimentaire est alors adapté afin d’améliorer ou de stabiliser la maladie. Nous voyons ensemble comment ces changements peuvent facilement s’intégrer à votre rythme de vie, en veillant à ce que vos repas restent conviviaux et savoureux. Préserver le plaisir alimentaire est capital pour que ces changements soient durables.